利拉德夏天与海豹突击队员一起训练 曾在45分钟内完成1000次弓步和700次俯卧撑_NBA直播

10月3日发布消息，在NBA媒体日上，我们有幸采访到了雄鹿队的球员利拉德。他对自己的身体状况感到非常满意。在输给步行者之后，他迅速回到了家中开始训练。他组建了自己的教练团队，还专门聘请了一名厨师，为自己制定了整个休赛期的训练计划，并严格执行。

过去的两年里，利拉德一直与美国著名退役海豹突击队员兼励志演说家大卫·戈金斯保持联系。两人一起探讨出了一些行之有效的方法，并共同度过了大约4天的时间。他们进行了16次训练。其中最疯狂的一次是，为了锻炼身体，他们在短短45分钟内完成了1000个弓步和700个俯卧撑。这样的强度训练让利拉德在接下来的3周半时间里感觉到了疼痛，但他坚持下来并克服了困难，这更多地是一种精神上的胜利。

利拉德的故事令人钦佩，他以实际行动证明了自己的决心和恒心。他的用心和毅力不仅在训练中展现，更是在赛场上可见一斑。我们相信，利拉德的努力将会为球队带来更多的胜利。他的训练方式将成为其他球员的榜样，激励着每个人追求卓越。让我们拭目以待，期待利拉德在新赛季中取得更出色的表现，带领雄鹿队一飞冲天！

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